[ 'ÀÎÁöÇൿġ·áÀÇ »ó´ãÀÇ ½ÇÁ¦' ¿öÅ©¼ó ]
¡Ø º» °úÁ¤Àº (»ç)Çѱ¹»ó´ã½É¸®ÇÐȸ ÁÖ ¼öÆÛ¹ÙÀÌÀú ÀÚ°ÝÀÌ ÀÖ´Â Àü¹®°¡¿¡ ÀÇÇØ ½Ç½ÃµË´Ï´Ù.
¡Ø º» °úÁ¤Àº ¼¿ï»ó´ã½É¸®¿¬±¸¼Ò »ó´ã¼ö·ÃÆÀ ÁÖ ÀÌ·Ð °úÁ¤À̼ö·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù.
ÀÎÁöÇൿġ·á´Â ÀÌ¹Ì ¿ì¿ïÁõ°ú ºÒ¾ÈÁõÀ» Ä¡·áÇϴµ¥ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ Áõ¸íÀÌ µÇ¾ú°í, ±× ¿Ü ´Ù¾çÇÑ ½É¸®Àû ¹®Á¦¿¡ ´ëÇؼµµ Ä¡·áÀûÀÎ È¿°ú¸¦ º¸°í ÀÖ´Â ½É¸®Ä¡·áÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀç ¼¼°èÀûÀ¸·Î °¡Àå ³Î¸® ¾²ÀÌ°í ÀÖ´Â ½É¸®Ä¡·á ÀÌ·Ð Áß¿¡ ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. ÀÎÁöÇൿġ·á´Â ¿ÜºÎÀûÀÎ »ç°ÇÀ̳ª ȯ°æÀÌ ¿ì¸®¿¡°Ô ºÒ¾ÈÀ̳ª ¿ì¿ïÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ºÎºÐµµ ÀÖÁö¸¸, ±×°ÍÀ» ¾î¶»°Ô Çؼ®ÇÏ°í, Áö°¢ÇÏ´ÂÁö°¡ ¿ì¸®ÀÇ °¨Á¤À̳ª Çൿ¿¡ Áß´ëÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù°í º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÎÁöÇൿġ·á´Â °¨Á¤°ú Çൿ À̸éÀÇ »ç°í(½Å³ä)ÀÇ ÀÛ¿ë°ú °úÁ¤¿¡ ´ëÇؼ ÃÊÁ¡À» µÎ´Â ½É¸®Ä¡·áÀÔ´Ï´Ù. º» °Á´ ÀÎÁöÇൿġ·á¿¡ ´ëÇÑ ±âº»ÀûÀÎ À̷аú ÇÔ²² ½ÇÁ¦ »ó´ã¿¡¼ÀÇ Àû¿ëÀ» ÇнÀ ÇÏ´Â ½Ç¹«°úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù. ³ª¾Æ°¡ ÃÖ±Ù ÀÎÁöÇൿġ·áÀÇ »õ·Î¿î µ¿Çâ¿¡ ´ëÇؼµµ ¾Ë¾Æº¸´Â ½Ã°£ÀÌ µÇ½Ç °Ì´Ï´Ù.
´ÙÀ½°ú °°Àº ºÐµé²² º» °Á¸¦ ±ÇÇص帮°í ½Í½À´Ï´Ù.
- »ó´ãÀ̳ª ½É¸®Ä¡·á¸¦ óÀ½ Á¢ÇϽô ÃʽÉÀÚ ºÐµé
- ´Ü±â »ó´ãÀ» ÁÖ·Î ÇÏ½Ã°Ô µÇ´Â »ó´ãÀÚ ¼±»ý´Ôµé
- ÀÎÁöÇൿġ·áÀÇ À̷аú ½ÇÁ¦¿¡ °ü½ÉÀÌ ÀÖÀ¸½Å ºÐµé
- ±×¸®°í, ÀÚ½ÅÀÇ »ç°í¸¦ º¸´Ù ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î º¯È½ÃÅ°°í ½ÍÀº ºÐµé
-----------------------------------------------------------------------------------------
1) ´ë»ó : ÀÎÁöÇൿġ·á À̷аú ½ÇÁ¦¸¦ ¹è¿ì°íÀÚ ÇÏ´Â ºÐ
2) ½Ã°£ : 2023³â 8¿ù 5ÀÏ~ 6ÀÏ (ÅäÀÏ, 16½Ã°£) -- Åä, ÀÏ 10:00-19:00
3) Àå¼Ò : ¼¿ï»ó´ã½É¸®¿¬±¸¼Ò 5B·ë (5Ãþ) (http://scpi.kr ¾àµµ ÂüÁ¶ -- 3È£¼± ¾à¼ö¿ª ºÎ±Ù)
4) ºñ¿ë : 23¸¸¿ø
- °ÀÇ ½ÃÀÛÀÏ¿¡ ¿À¼Å¼ °áÀç ÇÒ °æ¿ì, 2¸¸¿ø Ãß°¡ºÎ´ã±Ý ÀÖ½À´Ï´Ù. (»çÀüÀÔ±Ý ¿äûµå¸³´Ï´Ù.)
- ½Åû¸ÞÀÏÀ» º¸³»ÁÖ½Ã¸é »çÀüÀÔ±Ý ³³ºÎ °èÁ¹øÈ£¸¦ º¸³»µå¸³´Ï´Ù.
5) ±³Àç : ¹«·á (°ÀÇ ´çÀϳ¯ ¿¬±¸¼Ò °ÀǾÈÀ¸·Î ³ª°¡°Ô µË´Ï´Ù.)
6) ½Åû¹æ¹ý : ´ã´çÀÚ¿¡°Ô '²À' ¸ÞÀÏ·Î ½Åû
==> ½Åû´ã´çÀÚ : scpipma@daum.net
==> Çʼö±âÀç»çÇ×
1) °Á¸í(½ÃÀÛÀÏ) 2)À̸§ 3)¿¬¶ôó 4)¸ÞÀÏÁÖ¼Ò
7) »ó´ã½Ç¹«-°Ë»ç½Ç¹« ÅëÇÕ ÆÐÅ°Áö
- º» °ú¸ñÀº ÅëÇÕ ÆÐÅ°Áö·Î ÀüȯÇÒ °æ¿ì, ¿©·¯ ÇýÅðú ÇÔ²² ü°èÀûÀÎ Áغñ°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
- [»ó´ã°Ë»ç ½Ç¹«°úÁ¤ ÅëÇÕ ÆÐÅ°Áö]·Î ÀüȯÀº ¿À¸¥ÂÊÀ» Ŭ¸¯Çϼ¼¿ä ==> (ÅëÇÕ ÆÐÅ°Áö ¼¼ºÎ¾È³») <--(Ŭ¸¯)
8) ȯºÒ±ÔÁ¤ ¹× Âü°í»çÇ×
- °ÀÇ ÀÏÁ¤Àº ¿¬±¸¼Ò »çÁ¤À¸·Î ÀÓÀÇ º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ȯºÒÀº ½Åû ÈÄ 1ÀÏ Àü±îÁö Àü¾×ȯºÒµË´Ï´Ù. (°ÀÇ ½ÃÀÛ ÀÌÈĴ ȯºÒ ºÒ°¡)
- ¿¹Ä¡±ÝÀº Çö±ÝÀ¸·Î ȯ±ÞµÇÁö ¾ÊÀ¸¸ç, °ÀÇ ½Ã »ç¿ë¸¸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
- ȯºÒ½ÅûÀº scpipma@daum.net ¸ÞÀÏ·Î ½ÅûÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
----------------------------------------------------------------------------------
* ÁÖÃÖ±â°ü : »ó´ãÀü¹®°¡µéÀÇ ½É¸®Ä¡·á°ø°£ - ¼¿ï»ó´ã½É¸®¿¬±¸¼Ò ( http://scpi.kr )
* ÁÖÂ÷º° °Àdz»¿ë
<Ä¿¸®Å§·³>
ÀÏÀÚ
|
½Ã°£
|
°ÀÇÁÖÁ¦
|
¼¼ºÎ³»¿ë
|
°»ç¸í
|
1
ÀÏ
Â÷
|
10:00~10:50
|
¿À¸®¿£Å×À̼Ç
|
ÀÚ±â¼Ò°³ ¹× ¿öÅ©¼¥ Àü¹Ý¿¡ ´ëÇÑ ¾È³»
|
ÀÌ
˼
»ó
|
10:50~11:20
|
Çö´ë
ÀÎÁöÇൿġ·á
|
Çö´ë ÀÎÁöÇൿġ·á
ÀÎÁöÇൿġ·áÀÇ ¿¬´ë±â
ÀÎÁöÇൿġ·á vs ÀÎÁöÇൿġ·á
|
11:30~12:20
|
CBTÀÇ ¹ß´Þ»ç
|
CBTÀÇ ±â¿ø
BeckÀÇ »ý¾Ö¿Í CBTÀÇ º¯Ãµ»ç
CBTÀÇ Ã¶ÇÐÀû ¹è°æ
|
13:30~14:20
|
CBTÀÇ °³¿ä
|
CBTÀÇ ±âº»°¡Á¤
ÀÎÁöÇൿ ¸ðµ¨°ú ½Ç·Ê
ÀÎÁöÇൿ¸ðµ¨ ½Ç½À
CBTÀÇ ÁÖ¿ä °³³äµé
- ÀÚµ¿Àû »ç°í, ÀÎÁöÀû ¿À·ù, ÀÎÁöµµ½Ä(½ºÅ°¸¶)
ÀÎÁö¸ðµ¨°ú ÀÎÁöÀû ¹ß´Þ¸ðµ¨
CBT¿¡¼ÀÇ Á¤½Åº´¸®
- ¿ì¿ïÁõ, ºÒ¾ÈÀå¾Ö, ¼º°ÝÀå¾Ö, ¼·½ÄÀå¾Ö, Áßµ¶Áõ
|
14:30~15:20
|
15:30~16:20
|
CBTÀÇ °úÁ¤
|
Ä¡·á¸ñÇ¥¿Í ¿ø¸®
Ä¡·á Ãʱ⠱¸Á¶È
ÀÎÁö¸ðµ¨ ±³À°½ÃÅ°±â
ÀÚµ¿Àû »ç°í ´Ù·ç°í Áú¹®Çϱâ
ÀÎÁöÀû ¿À·ù ±³À°Çϱâ
Áß°£½Å³ä ´Ù·ç±â
ÇÙ½É½Å³ä ´Ù·ç±â
Á¾°á±â È°µ¿µé
|
16:30~17:20
|
17:30~19:00
|
CBTÀÇ ½ÇÁ¦
|
°»ç ½Ã¿¬ ¹× ÁúÀÇÀÀ´ä
|
2
ÀÏ
Â÷
|
10:00~10:50
|
CBTÀÇ ±â¹ýµé
|
ÀÎÁö¸ðµ¨¿¡ ±Ù°ÅÇÑ »ç·Ê °³³äÈ
Çù·ÂÀû °æÇèÁÖÀÇ
¼ÒÅ©¶óÅ×½º½Ä ´ëÈ
ÀεµµÈ ¹ß°ß, ÇÏÇâ È»ìÇ¥ ±â¹ý
¿ª±â´ÉÀû »ç°í ±â·ÏÁö ÀÛ¼ºÇϱâ
¿ªÇÒ¿¬±â, À̼ºÀû °¨¼ºÀû ¿ªÇÒ¿¬±â
½É»ó´ëÈ, Àç¾çÀ°À» À§ÇÑ ½É»óÀÛ¾÷
Çൿ½ÇÇè ´ëóīµå, È°µ¿°èȹǥ È°¿ëÇϱâ
|
ÀÌ
˼
»ó
|
10:50~11:20
|
11:30~12:20
|
CBT ½Ç½À
|
CBT ½Ç½À
- ÆÀº° ½Ç½À
|
13:30~14:20
|
CBTÀÇ
»ç·Ê°³³äÈ
|
»ç·Ê°³³äÈÀÇ ¼¼ °¡Áö ¿ä¼Ò
»ç·Ê°³³äÈÀÇ ¿ªÇÒ
»ç·Ê°³³äȽà °í·ÁÇؾßÇÒ ÇÙ½É Áú¹®µé
»ç·Ê°³³äÈÀÇ 6´Ü°è
»ç·Ê°³³äÈ ½Ç½À
- »ç·Ê¸¦ ÅëÇÑ °³ÀÎ ¹× ÆÀº° »ç·Ê°³³äÈ ½Ç½À
°»çÀÇ »ç·Ê°³³äÈ¿Í ºñ±³ ½Ç½À ¹× ÁúÀÇÀÀ´ä
|
14:30~15:20
|
15:30~16:20
|
16:30~17:20
|
ÀÎÁöÇൿġ·áÀÇ Á¦ 3µ¿Çâ
|
¸¶À½Ã¬±è ÀÎÁöÇൿġ·á(MBCT)
¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á(ACT)
ÀÚºñÁß½ÉÄ¡·á(CFT)
|
17:30~19:00
|
** °ÀDZ³¼ö : ÀÌÀº»ó ¼±»ý´Ô
»ó´ã½É¸®»ç 1±Þ(499È£). ÁÖ¼öÆÛ¹ÙÀÌÀú(Çѱ¹»ó´ã½É¸®ÇÐȸ) ¼¿ïºÒ±³´ëÇпø´ëÇб³ »ó´ãÇÐ ¹Ú»ç(ÀÚ¾ÆÃÊ¿ù»ó´ãÇÐ Àü°ø) °¡Å縯´ëÇб³ ÀϹݴëÇпø ½É¸®ÇÐ ¼®»ç(»ó´ã ¹× ÀÓ»ó ½É¸®ÇÐ Àü°ø) Çö) ¸¶À½»ç¶ûÀÎÁöÇൿġ·á¼¾ÅÍ Ã¥ÀÓ»ó´ã¿ø Àü) ¼¿ïºÒ±³´ëÇпø´ëÇб³ ÅëÇսɸ®»ó´ã¼¾ÅÍ ±³¼ö Àü) ±¹¹Î´ëÇб³ Çлý»ýÈ°»ó´ã¼¾ÅÍ ¿¬±¸¿ø Àü) ¼¿ï°í¿ë¼¾ÅÍ ½É¸®¾ÈÁ¤»ó´ã½Ç Àü¹®»ó´ã»ç Àü) ±¤¿î´ëÇб³ Çлý»ó´ã½Ç ÀüÀÓ»ó´ã¿ø
|