|
±¹±º°£È£»ç°üÇб³ °´¿ø »ó´ã»ç ä¿ë °ø°í
±¹±º°£È£»ç°üÇб³ »ó´ã½Ç¿¡¼ »ýµµµéÀÇ ½É¸®»ó´ãÀ» ÁøÇàÇÒ °´¿ø »ó´ã»ç¸¦
¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ Ã¤¿ëÇÏ¿À´Ï, ¸¹Àº °ü½É°ú Áö¿ø ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
1. ä¿ë ³»¿ë
|
±¸ºÐ
|
Àοø
|
Áö¿ø ÀÚ°Ý
|
¾÷¹« ³»¿ë
|
|
°´¿ø »ó´ã»ç
|
1¸í
|
¾Æ·¡ÀÇ °¡, ³ªÇ× ÀÚ°ÝÀ» ¸ðµÎ ÃæÁ·ÇØ¾ß ÇÔ.
°¡. ½É¸®ÇÐ, »ó´ãÇÐ, ±³À°ÇÐ µî ½É¸®»ó´ã °ü·ÃºÐ¾ß¼®»ç ÀÌ»ó ÇÐÀ§ Ãëµæ ÈÄ »ó´ã°æ·Â 2³â ÀÌ»ó
³ª. »ó´ã °ü·Ã Àü¹® ÀÚ°ÝÁõ Áß 1°¡Áö ÀÌ»ó Ãëµæ
1) »ó´ã½É¸®»ç 2±Þ ÀÌ»ó(Çѱ¹»ó´ã½É¸®ÇÐȸ)
2) Àü¹®»ó´ã»ç 2±Þ ÀÌ»ó(Çѱ¹»ó´ãÇÐȸ)
3) û¼Ò³â»ó´ã»ç 2±Þ ÀÌ»ó(¼ºÆòµî°¡Á·ºÎ)
¡Ø ¿ì´ë»çÇ×
1) ´ëÇлý »ó´ã µî ´ëÇÐ »ó´ã¼¾ÅÍ °æ·Â
2) ÀûÀÀµµÆò°¡(Mindfit) ÇØ¼®»ó´ã °æ·Â
|
°¡. °³Àλó´ã
³ª. ÀûÀÀµµÆò°¡(Mindfit)
ÇØ¼®»ó´ã
´Ù. ÁøÇàÇÑ »ó´ã¿¡ ´ëÇÑ »ó´ã±â·ÏºÎ ÀÛ¼º µî
|
2. ±Ù¹« Á¶°Ç
|
±¸ºÐ
|
³»¿ë
|
|
±Ù¹« ±â°£
¹×
½Ã°£
|
¡¯26.5.7(¸ñ)¡6.30(È), 18:00¡21:00 / ÇØ´ç ±â°£ ³» ¸ÅÁÖ È, ¸ñ ÃÑ 13ÀÏ
- 5¿ù : 7(¸ñ), 12(È), 14(¸ñ), 19(È), 26(È), 28(¸ñ)
- 6¿ù : 2(È), 4(¸ñ), 16(È), 18(¸ñ), 23(È), 25(¸ñ), 30(È)
¡Ø »ó±â ¸ðµç ÀÏÁ¤ »ó´ã °¡´ÉÇØ¾ß ÇÔ.
|
|
±Ù¹« Àå¼Ò
|
±¹±º°£È£»ç°üÇб³ »ýµµ´ë »ó´ã½Ç
|
|
º¸¼ö
|
±Ù¹«ÀÏ´ç 14¸¸¿ø *¿ùº° Áö±Þ
|
3. ¼·ù Á¢¼ö
°¡. ±â°£ : ¡¯26.4.13(¿ù)¡4.17(±Ý)
³ª. ¹æ¹ý : À̸ÞÀÏ Á¢¼ö(donguk0729@naver.com)* ÆÄÀϸí : °´¿ø»ó´ã»ç Áö¿ø_¼º¸í
´Ù. Á¦Ãâ ¼·ù
1) °´¿ø »ó´ã»ç Áö¿ø¼ 1ºÎ * º°Áö 1
2) ÃÖÁ¾ Çз Áõ¸í¼ ¹× °æ·ÂÁõ¸í¼ °¢ 1ºÎ
3) »ó´ã °ü·Ã Àü¹® ÀÚ°ÝÁõ 1ºÎ
4) ¼º¹üÁË °æ·ÂÁ¶È¸ µ¿ÀǼ 1ºÎ * º°Áö 2
5) °³ÀÎÁ¤º¸ ¼öÁý¡¤ÀÌ¿ë ¹× Á¦3ÀÚ Á¦°ø µ¿ÀǼ 1ºÎ * º°Áö
4. ½É»ç ¹× ÇÕ°ÝÀÚ ¹ßÇ¥
°¡. ¼·ù ½É»ç µî ³»ºÎ À§¿øÈ¸ ½ÉÀÇ : 4¿ù 4ÁÖ Áß
* ÇÊ¿ä ½Ã ÀüÈÀÎÅͺä ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÁøÇà ½Ã »çÀü ÇùÀÇ ¿¹Á¤
³ª. ÇÕ°ÝÀÚ ¹ßÇ¥ : 5¿ù 1ÁÖ ³» * ÇÕ°ÝÀÚ¿¡ ÇÑÇØ °³º° Å뺸 ¿¹Á¤
5. ±âŸ
°¡. ±Ù¹« ±â°£Àº ³»ºÎ »çÁ¤À¸·Î Á¶Á¤µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Àû°ÝÀÚ°¡ ¾øÀ» ½Ã ¼±¹ßÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖÀ½.
³ª. ¼º¹üÁË °æ·ÂÁ¶È¸´Â ÇÕ°Ý ¿¹Á¤ÀÚ¿¡ ÇÑÇÏ¿© Á¶È¸ÇÒ ¿¹Á¤ÀÓ.
³ª. °è¾à ÈÄ Á¦Ãâ¼·ù¿¡ °áÇÔ ¶Ç´Â ÇãÀ§°¡ È®ÀÎµÈ °æ¿ì¿¡´Â °è¾àÀÌ Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖÀ½.
¶ó. ¹®ÀÇ : ±¹±º°£È£»ç°üÇб³ ¸®´õ½Ê¡¤Àμº±³À°°úÀå(¢Î 042-878-4940). ³¡.
±¹±º°£È£»ç°üÇб³ »ýµµ´ëÀå
|