(»ç)Çѱ¹»ó´ãÇÐȸ ³ëÀλó´ãÇÐȸ
2025³â 8¿ù ±³À°¿¬¼öȸ
¾È³çÇϽʴϱî?
À̹ø ³ëÀλó´ãÇÐȸ Çϰ豳À°¿¬¼öȸ¿¡¼´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ±Ù°Å±â¹ÝÄ¡·á Áß ÇϳªÀÎ ÀÎÁöÇൿġ·áÀÇ Çٽɿø¸®¿Í ³ëÀλó´ã¿¡ÀÇ Àû¿ë°¡´É¼º¿¡ ´ëÇØ »ìÆìº¸°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
°í·É ³»´ãÀÚÀÇ Á¤¼Àû ¾î·Á¿òÀ» ÀÌÇØÇϰí, ½ÇÁ¦ »ó´ã ÇöÀå¿¡¼ È¿°úÀûÀ¸·Î °³ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ó´ã ¿ª·®À» Ű¿ì´Â ¼ÒÁßÇÑ ¹è¿òÀÇ ½Ã°£ÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÇÐȸ¿øºÐµéÀÇ ¸¹Àº °ü½É°ú Âü¿©¸¦ ±â´ëÇÕ´Ï´Ù.
ÀϽÃ: 2025³â 8¿ù 23ÀÏ(Åä) 13:00~16:00 (3½Ã°£)
Àå¼Ò: ZOOM ½Ç½Ã°£ ¿Â¶óÀÎ ÁøÇà (ZOOM ÁÖ¼Ò´Â ÃßÈÄ ¸ÞÀÏ·Î °³º° ¹ß¼Û)
ÀÏÁ¤
½Ã°£
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12:30 ~ 13:00
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13:00 ~ 13:10
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ÇÐȸÀå ÀÎ»ç ¹× ¿¬¼öȸ ¼Ò°³(»çȸÀÚ)
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13:10 ~ 15:40
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15:40 ~ 16:00
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4. °»ç ¹× °ÀÇ ³»¿ë ¼Ò°³
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1. ³ëÀλó´ãÀÇ Æ¯¼ö¼º: ³ëÀÎÀº »îÀÇ ¸»±â¿¡ Á¢¾îµç Á¸Àç·Î¼, °ú°Å¸¦ ȸ°íÇϰí ÀλýÀ» ÅëÇÕÇÏ·Á´Â ½É¸®Àû ¿å±¸°¡ Å©´Ù. ±×·¯³ª µ¿½Ã¿¡ ½ÅüÀû ¼è¾à, °¡Á·°ü°èÀÇ º¯È, °æÁ¦Àû Á¦¾à, »çȸÀû °í¸³°ú °°Àº Çö½ÇÀûÀÎ ¹®Á¦·Î ÀÎÇØ ½É¸®Àû Ãë¾à¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ƯÈ÷ º´¿ø, ¿ä¾ç½Ã¼³, Áö¿ª»çȸ º¹Áö±â°ü¿¡¼ÀÇ ³ëÀλó´ãÀº Á¤¼Àû ÁöÁö»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀÎÁöÀû À籸Á¶È¿Í Çൿº¯È¸¦ ÅëÇØ »îÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÌ´Â ½ÇÁúÀû Á¢±ÙÀÌ ¿ä±¸µÈ´Ù.
2. Çѱ¹ ³ëÀÎÀÇ ¹®ÈÀû Ư¼ö¼º: Çѱ¹ »çȸÀÇ ³ëÀεéÀº ´ëü·Î ±ÇÀ§ÁÖÀÇÀû ¹®È¿¡¼ ¼ºÀåÇßÀ¸¸ç, ÀÚ½ÅÀÇ °¡Ä¡°ü°ú ½Å³äÀ» °í¼öÇÏ·Á´Â °æÇâÀÌ °ÇÏ´Ù. ÀÌ´Â »îÀÇ °æÇè°ú ¿¬·ûÀ¸·Î ¼³¸íµÉ ¼ö ÀÖÁö¸¸, »ó´ã ÇöÀå¿¡¼´Â '°íÁý', 'À¶Å뼺 ¾øÀ½', '»ó´ã ÀúÇ×' µîÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª »ó´ã»çÀÇ ¾î·Á¿òÀ» ¾ß±âÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ³ëÈ·Î ÀÎÇÑ ½Å°æÀÎÁö ±â´É ÀúÇÏ(¿¹: ½ÇÇà±â´É ÀúÇÏ, À¯¿¬ÇÑ »ç°í °¨¼Ò) ¿ª½Ã ÀÎÁöÀû À¯¿¬¼ºÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Â ¿äÀÎÀÌ µÈ´Ù.
3. ±âÁ¸ »ó´ã±â¹ýÀÇ ÇѰè: ÀüÅëÀûÀÎ ³»´ãÀÚ Á᫐ »ó´ãÀ̳ª ÅëÂû Áß½ÉÀÇ Ä¡·á´Â ÀÎÁöÀû º¹À⼺À» ¿äÇϰí, Áï°¢ÀûÀÎ º¯Èº¸´Ù´Â Àå±âÀûÀÎ ÀÚ°¢°ú ÅëÂû¿¡ ÃÊÁ¡À» µÎ±â ¶§¹®¿¡ ³ëÀÎ ³»´ãÀÚ¿¡°Ô´Â ½ÇÈ¿¼ºÀÌ ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ÀÎÁö À¯¿¬¼ºÀÌ ³·Àº °í·É ³»´ãÀÚ¿¡°Ô´Â ±¸Á¶ÀûÀÌ°í ½Ç¿ëÀûÀÎ Á¢±ÙÀÌ ´õ È¿°úÀûÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ¸íÈ®ÇÑ ±¸Á¶¿Í ªÀº ½Ã°£ ¾È¿¡ È¿°ú¸¦ µµÃâÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÎÁöÇൿġ·á(CBT)°¡ ³ëÀλó´ã¿¡¼ È¿°úÀûÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.
4. °ÀÇÀÇ ¸ñÀû°ú ÁöÇâ: °íÁýÀÌ ¼¼°í ÀÎÁö À¯¿¬¼ºÀÌ ³·Àº Çѱ¹ ³ëÀεéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ CBT Àû¿ë Àü·«À» ¼Ò°³Çϰí, ½ÇÁ¦ »ó´ã Àå¸é¿¡¼ Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±¸Ã¼Àû ±â¹ý°ú »ç·Ê Áß½ÉÀÇ Á¢±ÙÀ» Á¦°øÇϰíÀÚ ÇÑ´Ù.
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- Çö) Çѱ¹°¡Å縯»ó´ã½É¸®ÇÐȸ ºÎȸÀå
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- Çö) ³ëÀλó´ãÇÐȸ °¨»ç
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- Çѱ¹°¡Å縯»ó´ã½É¸®ÇÐȸ »ó´ã½É¸®»ç 1±Þ
- Çѱ¹»ó´ãÇÐȸ Àü¹®»ó´ã»ç 1±Þ
- Çѱ¹»ó´ã½É¸®ÇÐȸ »ó´ã½É¸®»ç 1±Þ
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5. ÀÎÁ¤¿µ¿ª
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¼ö·Ã»ý: ÀÚ°Ý ±ÔÁ¤ÀÇ °¢Á¾ Çмú´ëȸ ¹× ¿¬±¸¸ðÀÓÀ¸·Î 1ȸ Âü¼®3½Ã°£ ÀÎÁ¤
¼ö·Ã°¨µ¶ÀÚ: Àü¹®¿µ¿ª ¼ö·Ã°¨µ¶ÀÚ ½Â±Þ¿ä°ÇÀÇ (»ç)Çѱ¹»ó´ãÇÐȸÁÖÃÖ Çмú¡¤¿¬¼öȰµ¿ Âü¿© 3½Ã°£ ÀÎÁ¤
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6. ½Åû ¾È³»
±â°£
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2025. 7. 31.(¸ñ) 10:00 ~ 2025. 8. 20.(¼ö) 18:00
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¹æ¹ý
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1) »çÀüµî·Ï
- ȸ¿ø: ÇÐȸ ȨÆäÀÌÁö ·Î±×ÀÎ ¡æ ÇмúÇà»ç ½Åû ¡æ ¿¬¼öȸ ½Åû ¡æ (»ç)Çѱ¹»ó´ãÇÐȸ ³ëÀλó´ãÇÐȸ 2025³â 8¿ù ±³À°¿¬¼öȸ ¡æ ½Åû ÈÄ ÀÔ±Ý
- ºñȸ¿ø: ÇÐȸ ȨÆäÀÌÁö ·Î±×ÀÎ ¡æ ÇмúÇà»ç ½Åû ¡æ ¿¬¼öȸ ½Åû ¡æ (»ç)Çѱ¹»ó´ãÇÐȸ ³ëÀλó´ãÇÐȸ 2025³â 8¿ù ±³À°¿¬¼öȸ(À̸§, ¿¬¶ôó, À̸ÞÀÏ, Á¤º¸ÀÌ¿ë µ¿ÀÇ Çʼö) ¡æ ½Åû ÈÄ ÀÔ±Ý
- ÀԱݰèÁÂ: ³óÇù 301-0269-4726-11 »ç´Ü¹ýÀÎ Çѱ¹»ó´ãÇÐȸ
¡Ø µ¿¸íÀÌÀÎ È®ÀÎÀ» À§ÇØ ÀÔ±Ý ½Ã º»ÀÎÀ̸§°ú »ý³â¿ùÀÏ(ȤÀº ÇÚµåÆù¹øÈ£ µÞÀÚ¸®) ¸í½Ã
ex) È«±æµ¿701234 or È«±æµ¿0000
¡Ø Çѱ¹»ó´ãÇÐȸ ȨÆäÀÌÁö¿¡¼ Âü°¡½ÅûÀ» ÇÑ ÈÄ È¸ºñ¸¦ °èÁÂÀÌü ÇϽаæ¿ì¸¸ »çÀüµî·ÏÀ¸·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù.
¡Ø ½Åû±â°£ Á¾·á ÈÄ Âü°¡¼¾à¼ Á¦Ãâ ¿äûÀ» ¸ÞÀÏ·Î º¸³»µå¸± ¿¹Á¤À̸ç Âü°¡µ¿ÀǼ°¡ Á¦ÃâµÇ½Å ºÐ¿¡ ÇÑÇÏ¿© ±³À°ÀÚ·á ¹× ÁÜ ¸µÅ© ¾È³»¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
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±³À°ºñ
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30,000¿ø
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35,000¿ø
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¡Ø ȸ¿øÀ̶óÇÔÀº Çѱ¹»ó´ãÇÐȸ Á¤È¸¿ø ±âÁØÀÓ.
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±³À°ºñ È®ÀÎÀÏ
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¸ÅÁÖ ±Ý¿äÀÏ
¡Ø ±³À°ºñ(Âü°¡ºñ)´Â ½Ç½Ã°£À¸·Î ÀÔ±ÝÈ®ÀÎÀ» ÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖÀ¸¸ç, ±Ý¿äÀϸ¶´Ù È®ÀÎÇÏ¿© ¡®°áÁ¦¿Ï·á¡¯·Î º¯°æÇÕ´Ï´Ù.
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7. ȯºÒ
½Åû±â°£
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2025. 7. 31.(¸ñ) 10:00 ~ 2025. 8. 20.(¼ö) 18:00
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½Åû¹æ¹ý
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ÇÐȸ ȨÆäÀÌÁö ·Î±×ÀÎ ¡æ ÇмúÇà»ç½Åû ¡æ ³ªÀÇ ¼ö°½Åû ³»¿ª ¡æ ȯºÒ½Åû ¹öư Ŭ¸¯ (ȯºÒ°èÁ´ ¹Ýµå½Ã º»ÀÎ ¸íÀÇ)
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½Åû±â°£ ȯºÒ±âÁØ
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ȯºÒ½Åû ±â°£
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~ 2025. 8. 20.(¼ö) 18:00
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(´Ü, ±ÝÀ¶¼ö¼ö·á ¹ß»ý½Ã ¼ö¼ö·á¸¦ Á¦¿ÜÇÑ Àü¾× ȯºÒ)
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2025. 8. 20.(¼ö) ÀÌÈÄ
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Çà»ç ¿Ï·á ÈÄ 2ÁÖ À̳» ȯºÒ (9¿ù 6ÀÏ À̳»)
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8. À̼öÁõ ¹ß±Þ:
2025. 9. 6.(Åä) ÀÌÈÄ ÇÐȸ ȨÆäÀÌÁö ·Î±×ÀÎ ¡æ ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö ¡æ À̼öÁõ ¹ß±Þ È®ÀÎ
9. ¹®ÀÇ:kca21502@counselors.or.kr(À̸ÞÀÏ)
¡Ø À̸ÞÀÏ·Î ¼ºÇÔ°ú ÇÔ²² ¹®ÀÇÁÖ½Ã¸é ´äº¯µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¿¬¼öȸ ´çÀÏÀº ¿¬¶ôÀÌ ¾î·Á¿ì´Ï ÀÌ Á¡ ¾çÇØ ºÎʵ右´Ï´Ù.
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